심혈관 및 운동 수행에서의 표준화 된 비트 뿌리 추출물 : 무작위, 이중 맹검, 위약 대조, 크로스 오버, 두 그룹, 두 기간, 유효성 및 안전성을 평가 하기 위한 임상 연구
IJIRMS. 2016;1(9):376–83
오늘날의 스포츠 경기는 굉장히 치열하고, 경쟁적입니다. 따라서 훈련과 결과에서 영양학적인 부분이 영향을 미치는 요소에 대한 관심이 커지고 있습니다. 왜냐하면 오늘날 선수들은 육체적 목표를 달성하고, 경쟁자를 능가하는 간단하고 실용적인 식이 요법이 필요하기 때문입니다.
최근에는 질산염(NO3-)이 영양 보충제 중 하나로써 영양 및 건강 증진을 위한 영양 보충제로 주목 받고 있습니다. 이것은 혈관 및 대사 조절에 중요한 역할을 하는 것으로 알려진 중요한 생리 학적 신호 분자 인 산화질소 (NO)로 변환되는 자연 발생 음이온이기 때문입니다.
비트 뿌리는 질산염의 풍부한 원천이며, 여러 연구에서 여러 병적인 질병에 대한 건강 증진 인자의 강력한 식이 원천이라고 검증 되었습니다. 또한 최근 연구에 따르면 비트의 보충은 운동 선수 및 다른 스포츠 선수의 신체 내구성의 다양한 측면을 개선하고 신체 활동을 유발할 수 있다는 것을 보여주었습니다.
목표 :
표준화 된 비트 뿌리 추출물의 안전성과 유효성을 심혈 관계 및 운동 수행 측면에서 평가.
실험 설계 :
- 신체적으로 활동적 이었으나 운동력이 없고 정상 혈압이 아닌 20 명의 건강한 남성 지원자 (나이 : 18 ~ 55 세)가 무작위, 이중 맹검, 위약 대조, 크로스 오버, 2 그룹 및 2 기간 실험
- 대상자는 10 쌍 (n = 20)으로 분류하였고, 각 쌍 중 한 명은 Sabeet® 보충제 (n = 10)를 무작위로 배정 받았다. 일치하는 대조군은 위약 (n = 10)
- 1 단계 동안, 피험자들은 Sabeet® (2 % 질산염을 함유 한 표준화 된 비트 추출물)를 함유 한 1 봉지 (5g)를 매일 14 일 동안 자가 투여하도록 지시
- 2단계에서는 7일 동안 배출 기간이 경과한 후 14일 간의 처방이 진행되었다.
- 유효성 검사 결과는 혈중 혈압, 심박수, 뇌졸중 볼륨 및 심박출량, ESR및 Hs-CRP, 혈장 산화 질소(NO)수준, 젖산 탈 수소 효소 시험에서 변화되었다.
결과와 토의 :
- 통계적으로 심혈관 및 운동 수행 능력의 유의 한 개선이 위약과 Sabeet® 처방 군 사이에 기준선에서 최종 방문까지 관찰되었다
- 혈장 산화질소 수치는 운동 전보다 운동 후가 낮았으며 (p <0.05), 위약군 에서는 차이가 관찰되지 않았다. 이 결과는 Sabeet® 보충제가 순환 산화질소 수치를 증가시킴으로써 혈류 개선, 근육 "펌프"및 운동 성능 향상을 가져옴을 나타냅니다 (그림 1)
- 유사하게, 감소 된 젖산탈수 효소 (LDH) 수준은 운동 후 Sabeet® arm 대 운동 전(p <0.05)에서 관찰되었다. 이 데이터를 바탕으로 Sabeet®를 보충하면 운동 후 근육 내 효소 LDH의 혈청 농도를 낮추어 근육 손상을 줄일 수 있다고 추측됩니다 (그림 2)